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Toma nota! 
Excelente inicio de semana mi gente linda 
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Toma nota! Excelente inicio de semana mi gente linda . . . . . . .

TREN SUPERIOR .

4 rondas de .
-12 Press de hombro .
-10 Remo.
-12 bicep curl es

TREN SUPERIOR . 4 rondas de . -12 Press de hombro . -10 Remo. -12 bicep curl es