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Algunos ejercicios para activarte en casa! no necesitas gym solo necesitas gan

Algunos ejercicios para activarte en casa!  no necesitas gym  solo necesitas gan


Algunos ejercicios para activarte en casa! ?‍♀️ no necesitas gym ? solo necesitas ganas de aprender y querer estar cada vez mejor ?
Psdt: si haces la rutina me cuentas qué tal te fue ? ( 4 series y cada ejercicio de 20 a 30 segundos ⏰)
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Ay disculpen 

*es broma*

Ay disculpen *es broma*

Feliz NAVIDAD   
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Feliz NAVIDAD . . . .