“NO COMO ARROZPORQUE ENGORDA” Quita eso de tu cabeza! El arroz como la papa, yuc

“NO COMO ARROZ?PORQUE ENGORDA”
Quita eso de tu cabeza!
El arroz como la papa, yuca, camote, etc..
Son carbohidratos que nos aportan energía para nuestro día y puedes disfrutarlo?solo hay que aprender a controlar las porciones y no habrá problema?‍♀️

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excusas

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